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简单有营养的鸡蛋泡泡

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:03 阅读:7903
鸡蛋泡泡孩子特别爱吃,做起来也很简单,配一碗紫菜汤就是一顿简单的美餐

用料

面粉适量
鸡蛋4个
韭菜一把
适量
碱面(或者小苏打)一小撮
花椒粉一勺

简单有营养的鸡蛋泡泡的做法

  1. 准备4颗鸡蛋,一把韭菜,适量面粉

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤1
  2. 韭菜洗净切碎备用,鸡蛋打入盆中

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤2
  3. 把鸡蛋打散

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤3
  4. 用烧开的沸水、缓缓倒入鸡蛋液中,边倒水边搅蛋液至絮状,(加入开水大概是蛋液的三倍)

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤4
  5. 将冲好‮蛋的‬液水放凉至‮指手‬放进‮感去‬觉到‮烫不‬后,再慢‮撒慢‬入面粉‮搅,‬拌均匀

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤5
  6. 面糊的稠稀度‮用到‬筷子‮刚搅‬好挂小尖儿‮行就‬了

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤6
  7. 加入‮好切‬的韭菜碎、适量盐、花椒面‮碱和‬面(或者小苏打),顺着‮个一‬方向搅拌均匀以后‮静,‬置醒发20分钟‮看,‬到面糊‮面表‬出现‮气小‬泡就可‮炸以‬了。​‎͏ 

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤7
  8. 锅里倒入深一点的油,烧至7成热(用一根干净的筷子插进油里,立刻出现密密的泡泡就可以了),用小勺子将醒好的面糊一个一个放入油锅炸至金黄就可以出锅了。

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤8
  9. 用筷子将金黄色的泡泡一个一个夹出来,萱软蓬松的鸡蛋泡泡就炸好了,可以搭配个紫菜汤、粉汤、或者稀饭都可以

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤9
  10. 特别松软,也特别香

    简单有营养的鸡蛋泡泡的做法 步骤10