位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

贝壳馍(紫甘蓝版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:40 阅读:7931
粉蒸肉做法:https://www.xiachufang.com/recipe/106655423/

用料

1面粉400克
1酵母4克
1水185克
1紫甘蓝3片
1白砂糖10克
2面粉400克
2酵母4克
2水180克
2白砂糖10克

贝壳馍(紫甘蓝版)的做法

  1. 紫甘蓝洗净切碎放入打汁机。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤1
  2. 打成泥。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤2
  3. 分别将1,2号材料混合均匀揉成面团。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤3
  4. 适保鲜膜饬发至两倍大小。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤4
  5. 取出面团排气。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤5
  6. 分别擀成3、4毫米厚的薄片。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤6
  7. 面片。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤7
  8. 两片摞起从一边卷起来。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤8
  9. 分成面剂。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤9
  10. 取一面剂按扁擀成饼状。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤10
  11. 从一端均匀按出瓦楞。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤11
  12. 再用刮刀推一下。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤12
  13. 夹。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤13
  14. 用筷子从中间夹起。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤14
  15. 翻面刷油再将瓦楞面扣过来。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤15
  16. 放入蒸屉饬发10分钟。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤16
  17. 水开放入蒸锅大火15分钟。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤17
  18. 闷5分钟起锅。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤18
  19. 剩下的紫甘蓝汁正好可以给孩子科普一下。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤19
  20. 紫甘蓝汁中分别分别加入小苏打(变成蓝色),碱面(变成绿色),白醋(变成红色)观察化学反应。

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤20
  21. 各加入少许面粉静置1小时颜色末变,以后需要彩色面团可参考,尽量少用化学颜料!

    贝壳馍(紫甘蓝版)的做法 步骤21