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荠菜馄饨(纯净素)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:43 阅读:7942
小小的荠菜,很平常,却有着耐人的能量。犹如“芝兰生于幽谷,不以无人而不芳”的气节,茂盛而又活力地生长着,成为大众喜爱的野菜。

用料

荠菜60克
干香菇3朵
香菜1/2根
黑木耳18g
大豆蛋白片25个
3片
馄饨皮200g
调料1#炒大豆蛋白的调料
植物油5克
2克
蘑菇粉2克
酱油4勺
调料2#馄饨馅料调味
1克
植物油2克
蘑菇粉2克
酱油6勺
芝麻油2g

荠菜馄饨(纯净素)的做法

  1. 将干荠菜泡开后,去掉荠菜蒂,完全洗净后沥水备用

    荠菜馄饨(纯净素)的做法 步骤1
  2. 将大豆蛋白片、干香菇、黑木耳泡开后切小丁备用,姜、香菜切细沫备用;

    荠菜馄饨(纯净素)的做法 步骤2
  3. 在锅内倒入A组调料:植物油5g,
    将大豆蛋白丁、干香菇丁、黑木耳丁、姜末放入锅内翻炒至8分熟后,倒入盐2g、松茸粉2g、酱油4g,快熟之前,倒入香菜沫,均匀翻炒完全熟透为止;

    荠菜馄饨(纯净素)的做法 步骤3
  4. 将炒好的菜料放入荠菜中,搅拌均匀,放入B组调味料:盐1g、植物油2g、松茸粉1g、酱油6g、芝麻油2g,搅拌均匀即可;

    荠菜馄饨(纯净素)的做法 步骤4
  5. 用馄饨皮包馄饨馅料,根据个人喜好的量包即可

    荠菜馄饨(纯净素)的做法 步骤5