首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
其他
>
其他
减肥蒸菜(茼蒿版)
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:44
•
阅读:7948
用料
茼蒿
1把
面粉
适量
蒜末
少许
生抽
少许
醋
少许
香油
少许
鸡蛋
1只
减肥蒸菜(茼蒿版)的做法
茼蒿一把,洗干净切段
加入适量面粉和一颗鸡蛋
用筷子或者手,搅拌,让面粉均匀的铺在茼蒿上
上蒸笼,大火水开后,转小火,蒸10分钟
蒸到菜和面粉呈现图示状态
蒜末,生抽,醋,香油,调个汁,伴着开吃
上一条:
茼蒿小豆腐
下一条:
又是露肉的季节到了,低卡低脂不长肉的蒸茼蒿来啦!
相关新闻
鲜掉眉毛的懒人茼蒿汤
蒸茼蒿(蒸菜)
清炒茼蒿
河南蒸菜
超简单快手减脂菜-凉拌茼蒿
堂妈小厨——茼蒿蛤蜊小豆腐
茼蒿菜素丸子
虾仁茼蒿小豆腐
茼蒿(蒿子秆)烧带鱼
蒿子粑粑
清炒茼蒿
蒸茼蒿
自制日式寿喜锅
快手蒜蓉茼蒿
蒿子粑粑
超简洁自制香煎蒿子粑粑