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清炒芥兰丝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:45 阅读:7923
过个年大鱼大肉吃腻了,来盘清爽的清炒芥兰丝,比想象的好吃太多,朴实无华、爽脆鲜香的一道素菜,值得拥有。

用料

芥兰500克
1/3克
1/3克
味精1/3克
淀粉半勺
大蒜两瓣
小米辣两只

清炒芥兰丝的做法

  1. 要这种大芥兰。

    清炒芥兰丝的做法 步骤1
  2. 芥兰去皮切丝,提前准备好水淀粉,里面加糖少许味精调匀备用。

    清炒芥兰丝的做法 步骤2
  3. 起锅烧热油,油温不用太高,先放蒜片炒香

    清炒芥兰丝的做法 步骤3
  4. 加芥兰丝辣椒丝一起翻炒,同时放1/3盐(大火)

    清炒芥兰丝的做法 步骤4
  5. 从锅边淋一勺清水继续炒一分钟(大火)

    清炒芥兰丝的做法 步骤5
  6. 翻炒一分钟后加调好的水淀粉勾芡快速翻炒起锅装盘。

    清炒芥兰丝的做法 步骤6
  7. 没想到切成丝的芥兰这么爽脆。

    清炒芥兰丝的做法 步骤7