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白灼油麦菜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:49 • 阅读：7937
用白灼方式做油麦菜，好吃简单

用料

油麦菜3颗
蒜蓉多一点
生抽1大勺
耗油1勺
白糖适量
胡椒粉适量
盐一点点

白灼油麦菜的做法

  1. 锅中放水，先到一点点油

    白灼油麦菜的做法 步骤1

  2. 再倒一点点盐

    白灼油麦菜的做法 步骤2

  3. 水开放入油麦菜，焯水

    白灼油麦菜的做法 步骤3

  4. 焯菜时锅内放油和盐能让菜依然保持绿色

    白灼油麦菜的做法 步骤4

  5. 锅内下入蒜蓉，炒香

    白灼油麦菜的做法 步骤5

  6. 生抽 耗油 白糖 胡椒粉放入锅中 ，炒均匀倒入适量的开水即可

    白灼油麦菜的做法 步骤6

  7. 浇到菜上 出锅

    白灼油麦菜的做法 步骤7

小贴士

味道足 毫不油腻 快来试试吧
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