清洗一遍麻豌豆种子，倒入适量水泡一晚。

将种子均匀铺在网格篮上，坏种子挑掉。
盖一张育苗纸或者一层纱布或者黑盖子。
每天喷水2-4次使育苗纸保持不积水状态。
网格下面的盘子加水，不能泡到种子。
每天换水一次至收割。
芽长出来一厘米左右撤掉育苗纸/纱布/盖子。

每天继续喷水3-4次，图片大概是第四天，绿叶就长出来了。

发芽时放在阴凉处，喷水。长出绿叶后可以晒晒太阳。

收割前加长光照时间，增加叶绿素。

收割。

麻豌豆可以收2茬，可以剪到剩的茎短一点。每天喷水等待收第二茬，不过一般没有第一次的长得漂亮整齐。