大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)
厨房新手的第四道菜
用料
瘦肉 | 250克 |
大蒜叶 | 4根 |
小米辣 | 3个 |
蒜瓣 | 2瓣 |
盐 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
生粉 | 1勺 |
大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)的做法
备菜:瘦肉、大蒜叶、小米辣、蒜瓣
瘦肉:切片,加入一勺生粉、一勺油、半勺生抽腌制15分钟锅热加油(我和家人都处于减肥中,平时做饭都是少油少盐)
倒入瘦肉、小米辣、蒜瓣,翻炒至瘦肉变成白色状态
先家人大蒜的根部,翻炒几下
再加入蒜叶翻炒
加入盐、生抽,翻炒1分钟(油少期间如果觉得粘锅,可以加入一点点的清水),带蒜根炒至变软,就可以出锅啦
起锅装盘,嘎嘎下饭
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