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大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:51 阅读:7956
厨房新手的第四道菜

用料

瘦肉250克
大蒜叶4根
小米辣3个
蒜瓣2瓣
1勺
生抽2勺
生粉1勺

大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)的做法

  1. 备菜:瘦肉、大蒜叶、小米辣、蒜瓣
    瘦肉:切片,加入一勺生粉、一勺油、半勺生抽腌制15分钟

    大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)的做法 步骤1
  2. 锅热加油(我和家人都处于减肥中,平时做饭都是少油少盐)

    大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)的做法 步骤2
  3. 倒入瘦肉、小米辣、蒜瓣,翻炒至瘦肉变成白色状态

    大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)的做法 步骤3
  4. 先家人大蒜的根部,翻炒几下

    大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)的做法 步骤4
  5. 再加入蒜叶翻炒

    大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)的做法 步骤5
  6. 加入盐、生抽,翻炒1分钟(油少期间如果觉得粘锅,可以加入一点点的清水),带蒜根炒至变软,就可以出锅啦

    大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)的做法 步骤6
  7. 起锅装盘,嘎嘎下饭

    大蒜叶炒瘦肉(第4道菜)的做法 步骤7