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素餐搭配✅干煸莲藕、浇汁儿菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:55 阅读:7950
☀️生活还应该有良心、慈悲、理解、慧命和喜舍

我们像陀螺一样,每天在金钱、地位和 S E 欲中轮回不休,我们拥有了一些明明知道会失去、不能长久的利益,而得到的却是每天在伤害自己的恐惧、烦恼和忧郁。

?我们忘记了为什么在人间活着,我们总是活在自己设计的一个未来中,忘记了生活中除了竞争和财富,人还应该有良心、慈悲、理解、慧命和喜舍。

如果我们把拥有和财富当成了生活的全部,那我们就错过了人生真正的义谛。希望大家好好学FO,天天拜FO,心中拥有慈悲,你会在人间拥有得到无限的爱。

20180519

用料

适量
儿菜适量
金针菇适量
藜麦适量
具体材料看做法??

素餐搭配✅干煸莲藕、浇汁儿菜的做法

  1. 干煸莲藕
    做法:锅中烧水,加入适量的白醋,莲藕去皮切丝焯水一分钟左右,捞出过凉,控干水份,撒入玉米淀粉拌匀。另起锅热油,油温八成热下入藕丝,炸至金黄捞出。开大火二次复炸。锅中留少许油,下入姜丝、红辣椒丝炒香,倒入炸好的藕丝,加入适量的盐、糖,撒入香菜即可出锅。

    素餐搭配✅干煸莲藕、浇汁儿菜的做法 步骤1
  2. 浇汁儿菜
    做法:儿菜洗净切片,锅中烧水,加入一勺盐,焯水两分钟捞出过凉。碗中放入姜末、小米辣、芝麻、盐。淋入热油,一勺生抽,搅拌均匀,浇在儿菜上,拌匀即可。脆脆的口感非常好吃。

    素餐搭配✅干煸莲藕、浇汁儿菜的做法 步骤2
  3. 暖胃蔬菜汤
    做法:锅中放入水,水开后加入生抽 、素蚝油、金针菇、豆腐丝、胡萝卜丝、木耳丝煮熟,淋入一个蛋液,水淀粉勾芡,撒入香菜。喜欢吃辣的放点辣椒油即可。

    素餐搭配✅干煸莲藕、浇汁儿菜的做法 步骤3
  4. 藜麦饭

    素餐搭配✅干煸莲藕、浇汁儿菜的做法 步骤4
  5. ?

    素餐搭配✅干煸莲藕、浇汁儿菜的做法 步骤5