培根/腊味/咸肉干炒孢子甘蓝
孢子甘蓝就像一颗颗小的包菜, 萌萌哒. 每年秋天开始上架, 连梗一起的就活像一根狼牙棒.
选孢子甘蓝最好选大小比较相同的, 捏着比较硬的. 软的就中间很松, 有可能是比较老的.
选孢子甘蓝最好选大小比较相同的, 捏着比较硬的. 软的就中间很松, 有可能是比较老的.
用料
培根/腊味/咸肉 | 50 -100克左右 |
孢子甘蓝 | 450-500 克左右 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
培根/腊味/咸肉干炒孢子甘蓝的做法
孢子甘蓝洗完对半切开, 培根切碎. 我今天就用了2 片培根. 用腊肉腊肠或者咸肉都可以的.
油热后先发培根炒一小会, 然后再发孢子甘蓝. 炒的太干容易焦就适量加点水. 别一次发太多水, 完全蒸发掉了有需要就再加点. 不停的翻炒, 不要盖锅盖.
适量放点盐就可以了. 我喜欢有点焦焦的, 特别香, 有种烤箱烤出来的感觉.
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