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茎叶花类
紫菜苔炒咸肉
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:59
•
阅读:7928
百度了一下紫菜苔含有丰富的硒和花青素可以延缓衰老 天然美容佳品 女士们可以多吃一些哈
用料
紫菜苔
适量
咸肉
适量
盐
适量
生抽
适量
糖
适量
紫菜苔炒咸肉的做法
紫菜苔洗净切寸段
咸肉洗净切片 在油锅里煸炒至熟
放入紫菜苔一起煸炒 如果干了加适量开水 最后加生抽 糖 盐调味
装盆
小贴士
紫菜苔要烧的时间久烂一些才好吃
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炝炒红油菜苔
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