万绿丛中点点红(凉拌枸杞莴笋丝)有颜有味的快手凉拌菜!营养减脂!春节必备!
春节除夕夜必备的四冷盘之一,除夕夜大鱼大肉的,来上这么一道酸甜爽脆的凉拌菜,味道和颜值并存!平时做来也是一道美味的开胃菜!
用料
莴笋 | 1根 |
枸杞 | 20粒 |
料汁?? | |
米醋 | 5克 |
白糖 | 3克 |
香油 | 3克 |
盐 | 2克 |
味极鲜酱油 | 5克 |
熟白芝麻 | 适量 |
万绿丛中点点红(凉拌枸杞莴笋丝)有颜有味的快手凉拌菜!营养减脂!春节必备!的做法
1.莴笋去皮擦丝,枸杞子提前泡软。
2.准备冰凉白开水备用。料汁所有用料混匀
莴笋丝入沸水中快速焯水1分钟左右(根据莴笋丝粗细决定时间,细的30秒,粗的1分钟。)
捞出立即入冷开水中过水,可使口感变脆。
过水后要沥干水份,可以放入漏勺里等待几分钟。
沥干水的莴笋丝浇上拌好的料汁
撒上枸杞✌一道美味的凉拌菜完成。
小贴士
1.所有调味料用量根据自己口味增减。
2.莴笋丝焯水时间不要太长,焯水后要立即入凉开水中过水,然后控干水份,从而保证口感的清脆。
2.莴笋丝焯水时间不要太长,焯水后要立即入凉开水中过水,然后控干水份,从而保证口感的清脆。