捞汁小海鲜
我家吃海鲜常常是拌炒，再搭配蔬菜，自从去年发现珍选海鲜捞汁，就换了做法，将海鲜焯熟，加点蒜末等配料，倒入珍选海鲜捞汁，方便快速又好吃，少去吃用油的爆炒，零脂、解腻、爽口，珍选海鲜捞汁有几种口味，我都试过了，都喜欢，这次又用原味的，做了这道捞汁小海鲜??
用料
| 虾仁 | 150克 |
| 鱿鱼 | 150克 |
| 珍选海鲜捞汁 | 适量 |
| 蒜头 | 四瓣 |
| 小米椒 | 一个 |
| 香菜 | 一根 |
| 莴笋 | 半根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 姜片 | 四片 |
捞汁小海鲜????️的做法
这是所需的食材
用几片姜片放入水中加热，再放入海鲜，焯熟，大约5分钟后将海鲜捞出
蒜头、香菜、小米椒洗净切碎，放入大碗中，待用
莴笋和胡萝卜去皮切成薄片
将焯好的海鲜捞出放入大碗中
淋上珍选海鲜捞汁，拌匀
将莴笋片和胡萝卜片放入锅中，加水和少许盐，焯水5分钟断生
有各种配料和珍选海鲜捞汁的加持，香气四溢，刺激味蕾，我忍不住，偷吃了??
赶紧装盘，把莴笋片和胡萝卜片卷起来，放入盘中装饰，摆上入味的海鲜
再淋上酱汁，一道有色有味的捞汁小海鲜就可上桌了
色香味俱全的捞汁小海鲜，味蕾得到满足??
小贴士
用珍选海鲜捞汁制作，简单易做又好吃，少去吃用油的爆炒，零脂，去腻，鲜美爽口