无油低糖果干面包棒
用料
| 高筋面粉 | 150克 |
| 中筋面粉 | 150克 |
| 代糖或者砂糖 | 15克 |
| 盐 | 3克 |
| 速溶咖啡 | 1袋 |
| 果干，黑芝麻类，任何果干，喜欢就好 | 65克 |
| 奶粉 | 5克，也可以不放 |
| 牛奶 | 230克 |
无油低糖果干面包棒的做法
所有食材揉面机揉光滑，出粗膜就可以
揉这个样子就可以进行发酵了
发酵好了
擀开，切条
拧成这样就可以了
烤箱190度20分钟
颜色略微重点更好吃
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| 高筋面粉 | 150克 |
| 中筋面粉 | 150克 |
| 代糖或者砂糖 | 15克 |
| 盐 | 3克 |
| 速溶咖啡 | 1袋 |
| 果干，黑芝麻类，任何果干，喜欢就好 | 65克 |
| 奶粉 | 5克，也可以不放 |
| 牛奶 | 230克 |
所有食材揉面机揉光滑，出粗膜就可以
揉这个样子就可以进行发酵了
发酵好了
擀开，切条
拧成这样就可以了
烤箱190度20分钟
颜色略微重点更好吃