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低卡平菇菠菜炒鸡蛋

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:06 • 阅读：7949

低油低脂美味的减脂餐

用料

平菇	适量
菠菜	一小把
鸡蛋	1-2个
盐	适量
生抽	1勺

低卡平菇菠菜炒鸡蛋的做法

菠菜洗净，去根，掰成段
平菇洗净，撕成条
鸡蛋打散，锅中喷油，炒熟，盛出备用
锅中加少许水，煮熟平菇菠菜，加适量盐和生抽调味
最后加入鸡蛋翻炒均匀即可

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