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低卡平菇菠菜炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:06 阅读:7935
低油低脂美味的减脂餐

用料

平菇适量
菠菜一小把
鸡蛋1-2个
适量
生抽1勺

低卡平菇菠菜炒鸡蛋的做法

  1. 菠菜洗净,去根,掰成段
    平菇洗净,撕成条

    低卡平菇菠菜炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散,锅中喷油,炒熟,盛出备用

    低卡平菇菠菜炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 锅中加少许水,煮熟平菇菠菜,加适量盐和生抽调味

    低卡平菇菠菜炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 最后加入鸡蛋翻炒均匀即可

    低卡平菇菠菜炒鸡蛋的做法 步骤4