鲫鱼平菇汤
鲫鱼加豆腐,氨基酸的完美搭配,益智、低脂鲜美!方法简单,家常桌子上的常备!
用料
平菇 | 300克 |
鲫鱼 | 1条 |
葱 | 1根 |
小葱 | 1根 |
油 | 5克 |
盐 | 2克 |
姜 | 3片 |
料酒 | 1勺 |
鲫鱼平菇汤的做法
鲫鱼处理干净厨房纸擦干
平菇清干净撕成小朵
料酒
热锅冷油,锅尽量热一点煎一下生姜,再下鲫鱼,煎至两面金黄。
翻面
加开水哦!
加葱料酒大火烧开小火慢炖20分钟,后加入平菇,大火烧3分钟。
出锅前加盐,起锅撒葱花!
小贴士
热锅到轻微冒烟,加油后立刻转小火煎鱼,这样鱼皮不容易破哦!
加开水后鱼汤奶白奶白,味道很鲜美呀!
加开水后鱼汤奶白奶白,味道很鲜美呀!
- 上一条: 椒盐平菇(青菜炒平菇)——中式一日三餐(一百四十一)
- 下一条: 鲜蘑炒肉 平菇炒肉