位置:首页 > 其他 > 其他

松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:06 阅读:7955
今天分享的是孩子喜欢吃的松茸炒饭版本。
我有看到一些焖饭的操作,但是胡萝卜和排骨小朋友不是很爱吃。还有一些小宝宝啃不动。

所以做了一个孩子爱吃的松茸炒饭版本给大家参考。

实不相瞒材料是昨天煮火锅剩的。


———————————碎碎念分割线

今年松茸的价格,一直坚挺,一直期待的7⃣️月底降价没有来到,反而不降反升。一方面是产量减少,不是雨水少。就是松茸长得慢,前两年被大家吃空了许是?(松茸生长周期3年)

当然八月尾期肯定会降价,但是那时候质量也会相对应下降一些⬇️。那时候买一些囤着冻起来不错。

冻的之前记住不要洗水。

然后产地今年的情况是香格里拉还是低产,但是别的产地挂香格里拉名号的依然很多。像我在一些社区团购看到香格里拉松茸发货地四川。我就呵呵呵? 不说话。反正监管管不到他们,大家慎团。

像我们阿坝小金的,每天下山运输车程6-7小时,凌晨3点到达成都打冷四小时。坐发早班飞机去向全国。那我不知道香格里拉的怎么坐车来四川再从成都发出去。哈哈哈哈。打飞的?✈️

用料

松茸
米饭
酱油
西兰花2朵朵
玉米粒一勺
老豆腐两片
蟹柳1根

松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法

  1. 材料的准备

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤1
  2. 松茸厚切 不要学网上切薄
    薄切没有口感

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤2
  3. 部分切丁。厚丁。留三片大的摆盘。

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤3
  4. 蟹柳私散,炒饭放一点蟹柳整个炒饭口感更软。孩子会更喜欢。一点冷冻的玉米粒,口感比较甜孩子会更喜欢。一点西兰花切碎,营养均衡。

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤4
  5. 老豆腐,也是为了调和炒饭的软硬度,孩子更喜欢而且很健康。整个炒饭我没有放肉。因为不想腊肠或者香肠的味道盖住松茸。一山难融二虎。?

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤5
  6. 2颗蛋打散。锅烧热后下锅,

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤6
  7. 加丁料翻炒。加半勺盐。(我口味比较淡大家自己按照喜欢调整)

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤7
  8. 炒熟之后(看下蛋变蛋碎了,西兰花软了没有)加入隔夜的米饭?(比较干炒起来才好吃)

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤8
  9. 一边炒一边压扁米饭。

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤9
  10. 旋转锅勺打散它。(不要问我为啥没用铲子,因为大厨都用勺子炒菜…哈哈)

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤10
  11. 加入葱 (我之前冰冻的葱花)偷懒了又
    哈哈

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤11
  12. 加1勺味极鲜酱油 炒匀。

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤12
  13. 起锅!这个份量我和孩子一起吃刚好。

    松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!?的做法 步骤13