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竹荪菌菇鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:08 阅读:7983
这道汤用了姬松茸、竹荪、花菇、野生小木耳,鲜美自不必说,还能提高免疫力,帮助身体排毒,经常喝对身体很好处,而且老少皆宜,适合全家共享。

用料

姬松茸15克
竹荪10克
花菇15克
野生小木耳10克
莲子15颗
老母鸡一只
少许

竹荪菌菇鸡汤的做法


  1. 竹荪撕去菌裙,剪去两端,用淡盐水浸泡10分钟。

    竹荪菌菇鸡汤的做法 步骤1
  2. 姬松茸、花菇、木耳泡发,花菇剪去根蒂。

    竹荪菌菇鸡汤的做法 步骤2
  3. 老母鸡洗净飞水(放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟,然后将水倒掉,冲洗干净)。

    竹荪菌菇鸡汤的做法 步骤3
  4. 把老母鸡和其他材料(除竹荪外)放入锅中,加冷水约2L左右,武火煮开后用文火慢煲2小时,最后放入切成段的竹荪再煲15分钟。

    竹荪菌菇鸡汤的做法 步骤4
  5. 加少许盐调味(视个人口味,我基本上不加盐)。完成,出锅。

    竹荪菌菇鸡汤的做法 步骤5