彭鱼腮猴头菇排骨汤
蝠鲼鳃，又称、膨鱼鳃、角鱼鳃或畚斗鱼鳃，产于沿海地区，分布于我国黄海、东海和南海水域，其原动物为日本蝠鲼、无刺蝠鲼、双吻前口蝠鲼。
亚洲地区有将其入药的民间习俗，认为其具有清热解毒，透发痘疹，催乳的功效，不过缺乏医学证据支持。
性味 咸，寒。
归经 归脾、肺经。
功能与主治 清热解毒，透发痘疹，催乳。用于麻痘后热毒未清、烦躁、咳嗽不止，乳汁稀少，疮疖肿毒。
亚洲地区有将其入药的民间习俗，认为其具有清热解毒，透发痘疹，催乳的功效，不过缺乏医学证据支持。
性味 咸，寒。
归经 归脾、肺经。
功能与主治 清热解毒，透发痘疹，催乳。用于麻痘后热毒未清、烦躁、咳嗽不止，乳汁稀少，疮疖肿毒。
用料
| 彭鱼腮 | 15-20克（不怕腥的可以多放点，我儿子怕腥） |
| 猴头菇 | 1-2朵（看大小） |
| 排骨 | 一条 |
| 瑶柱（干贝） | 一小把 |
| 红枣 | 几颗 |
| 蜜枣 | 1-2颗 |
| 姜 | 几片 |
彭鱼腮猴头菇排骨汤的做法
彭鱼腮泡发2-3小时（中途换1-2次水），泡好后流动水冲洗干净
猴头菇用面粉水泡2次（洗米水也行，这样可以去苦味），每次15分钟，泡好后再清水洗干净
排骨洗净飞水，瑶柱，红枣、蜜枣、姜洗净拍（切）开
所有材料扔炖盅里加适量的水
设置营养汤3小时（用明火炖的要多放一点水，大火煮开小火2小时）
关火扔一点点盐焖5分钟就可以享用啦
小贴士
超级啰嗦：
猴头菇一定要用洗米水或面粉水泡洗（我家厨房常备面粉）
性味 咸，寒。
归经 归脾、肺经。
功能与主治 清热解毒，透发痘疹，催乳。用于麻痘后热毒未清、烦躁、咳嗽不止，乳汁稀少，疮疖肿毒。
猴头菇一定要用洗米水或面粉水泡洗（我家厨房常备面粉）
性味 咸，寒。
归经 归脾、肺经。
功能与主治 清热解毒，透发痘疹，催乳。用于麻痘后热毒未清、烦躁、咳嗽不止，乳汁稀少，疮疖肿毒。
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