杂菌汤-猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤
适当四季的养生汤,健脾益胃,提高免疫力
用料
猴头菇 | 1个 |
茶树菇 | 25克 |
姬松茸 | 25克 |
雪耳 | 15克 |
骨头 | 250克 |
杂菌汤-猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤的做法
把各种菌类
清水发泡至少2小时,中途至少换2次
骨头飞水
材料洗净备齐
倒入水2.5升,大火煮沸转小火,煲1.5小时后
调味后即可食用
小贴士
1、清洗菌类的时候,注意清洗菌类的根部,菌类接触培养基的地方,总会有一些脏;
2、猴头菇性味:味甘,性平。功能 :补脾益气,助消化。对胃非常好?清洗的时候需多换几次水
2、猴头菇性味:味甘,性平。功能 :补脾益气,助消化。对胃非常好?清洗的时候需多换几次水