贝
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龙虾海鲜粥
熟龙虾(波士顿龙虾)、鱼柳、急冻北极贝、大米、葱、姜、盐、香菜、食用油、芝麻油
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高级的北极海参炖蛋
北极海参、鸡蛋、水、食用盐、生抽、芝麻油、白糊椒粉
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绿茶荞麦冷面
汤(两人份):、绿茶茶包、洋葱、天妇罗酱汁、水、食盐、冷面:、荞麦面、海苔香松、芥末、北极贝/虾/鸡蛋/黄瓜丝/芽菜
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日式刺身拼盘
蟹子、三文鱼、金枪鱼、吞拿鱼、北极贝、海贝、九节虾、青瓜,冰,盆,红白萝卜丝。柠檬。
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香菇杂粮寿司饭
糙米、燕麦米、白米、香菇、鸡蛋、蟹棒、三文鱼刺身、海苔
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挪威北极鳕鱼|豆豉蒸鳕鱼
挪威北极鳕鱼、小葱几根、姜2片、红椒(可省略)1个、豆豉1勺(约15克)、料酒1勺、生抽1勺、蒸鱼豉油2勺、白糖、盐、植物油 适量
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空腹の日本料理ㅣ手鞠寿司
米饭、三文鱼、鲷鱼、北极贝、虾、牛油果、寿司醋、芥末、酱油
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懒人手抓寿司
蛋黄酱 烘过的芝麻 大米饭 海苔片 三文鱼 北极贝
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芥藍海鮮
芥兰、蝦仁、北極貝、大蔥、蒜瓣、鹽、料酒、胡椒粉、植物油、香油
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爆炒海鲜
鲍鱼 、北极贝、虾、白洋葱、红辣椒、生姜 蒜、葱、蒜蓉辣椒酱、花生酱
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海鲜粥
大米、盐、蔬菜、虾、姜丝、香菇、北极贝、白胡椒、食用油
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日式海鲜盖饭
北极贝、蛏子、蛤蜊、10个、三文鱼、干贝、三文鱼籽、熟白芝麻、大葱、多宝鱼、米饭、韩国辣酱、美乃滋、酱油、紫苏、黄瓜
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加拿大海参泡发教程(北极参/北冰参)
淡干北极参、纯净水、无油无盐泡发器皿
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矜宸•凉拌裙边
荷兰豆、金针菇、北极贝、橄榄油、日本酱油、芥末、盐
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刺身拼盘
三文鱼、北极贝、麦德龙超市买的片好的三文鱼,一盒北极贝、冰块、冰沙、柠檬,装饰叶片