鸡蛋 2个、黄瓜 1根、木耳 10朵、糖少许、生抽一勺、蚝油半勺、洋葱2片

理想燃料礼盒、面包片、培根肉、排骨、各种蔬菜、各种水果

鸡蛋、鸡胸肉、香菇、白菜、盐、白胡椒粉、鸡精、茶籽油、蒜、生姜

玉米面、低筋面粉、橄榄油、温水、调味部分、橄榄油、盐、花椒粉（我用的是味好美青椒盐）

西兰花、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、虾仁、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、淀粉、面粉

鸡腿肉、盐、日本烤肉酱、黑胡椒粉、大蒜粉garlic powder 、basil leaves罗勒香叶（如果买不到可以不要）、柠檬

蛤蜊、葱段、姜片、酱油、米酒、盐

豆腐、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、面粉、盐、黑芝麻、食油

紫薯、酸奶（原味）、麦片（日式果粒）、葡萄干、水果（可不放）

白玉菇、蒜、小米辣、小葱

洋葱、鸡胸肉、料酒、淀粉、生抽、黑胡椒、盐、白糖、胡萝卜、蚝油、白胡椒粉（可不加）、姜粉、黑胡椒酱、小苏打、油

鸡腿、洋葱、蒜头、盐、生抽、蚝油、鸡精

胡萝卜、豆皮、菠菜、山药、粉条或粉丝、鸡蛋、面粉、盐、十三香、香油、生抽

低筋面粉、全麦粉、可可粉、泡打粉、海盐、鸡蛋、蜂蜜、橄榄油、核桃，夏威夷果、蔓越莓干，椰丝

紫薯、酸奶、鸡蛋