鸡肉
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鲜嫩多汁鸡胸肉饼
鸡胸肉、盐、白砂糖、小苏打、鸡蛋清、玉米淀粉、橄榄油、冰水、虾仁、洋葱、青椒、玉米粒
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胡萝卜鸡胸肉
鸡胸肉、胡萝卜、大葱、小葱、各种调料
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鸡胸肉焖饭(电饭煲)
大米、鸡胸肉、胡萝卜、土豆、毛豆、杏鲍菇、鸡蛋、小米椒、姜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、玉米淀粉、油、耗油、香油
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减肥快手菜—西葫芦炒鸡胸肉
鸡胸肉、西葫芦、胡萝卜、葱蒜
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用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️
木耳、胡萝卜、鸡胸肉、青椒、料酒、蛋清、淀粉、食用油、生抽、醋、蚝油、糖、清水
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水嫩的鸡胸肉
鸡胸肉、蒸鱼豉油、味淋、白葡萄酒、胡椒、姜、大葱(分叉叶子段)
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减脂餐|紫菜鸡胸肉丸汤,汤鲜味美‼️
鸡胸肉、紫菜、鸡蛋、料酒、淀粉、盐、黑胡椒、葱段、香油
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无油无淀粉健身减脂超好吃鸡胸肉丸!!
主料、鸡胸肉、胡萝卜/其他蔬菜、鸡蛋清、辅料、葱、姜、蒜、调味料、酱油、料酒、耗油、糖、盐、花椒粉/五香粉
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鸡胸炸酱荞麦面|减脂也能快乐嗦面
荞麦面、鸡胸肉、香菇、黄瓜、自制炸酱汁
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鱼香鸡胸肉丝
鸡胸肉、胡萝卜、青椒、鲜黑木耳、香菜、生抽、老抽、蚝油、陈醋、糖、老姜、蒜
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菠萝咕咾肉(鸡胸肉)
鸡胸肉、菠萝、青椒、洋葱、鸡蛋、淀粉、黑胡椒粉、料酒、盐、番茄汁:、蕃茄酱、白糖、白醋、淀粉
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凉拌鸡胸肉(适合减肥期间的朋友)
鸡胸肉、胡萝卜、青椒、黑木耳、洋葱、香菜 葱 蒜
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减脂低卡食谱 | 杂蔬鸡胸肉饼
鸡胸肉、鸡蛋 、洋葱、卷心菜、玉米、胡萝卜、现磨黑胡椒
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减脂零食鸡胸肉丝
鸡胸肉、酱油、孜然粉、盐
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健康轻食| 黑椒时蔬烤鸡胸肉
松下JK180蒸烤一体机、鸡胸肉、西兰花、香菇、胡萝卜、小番茄、玉米、土豆、黑胡椒碎、料酒、盐、蚝油、盐、黑胡椒碎、橄榄油