凉拌鸡胸肉（适合减肥期间的朋友）
经常在家做的一道菜，很方便也非常好吃
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 青椒 | 1个 |
| 黑木耳 | 10朵 |
| 洋葱 | 半个 |
| 香菜 葱 蒜 | 适量 |
凉拌鸡胸肉（适合减肥期间的朋友）的做法
将鸡胸肉洗干净放入冷水中加入八角、姜片、葱、料酒煮熟后拿出晾凉备用
将木耳放入温水中泡发
准备配菜
将主要食材切丝 葱蒜切末放入碗中
将晾凉的鸡胸肉撕成细丝后也放入碗中
加盐、蚝油、一品鲜酱油、香油、糖、味精、辣椒油（减肥的朋友不放上层油加一点辣椒增加香辣的味道）拌好后装盘
超级好吃 鸡胸肉一点也不柴
用它来卷饼最好吃不过啦
无油单饼卷凉拌鸡胸肉这个夏天不怕胖啦
小贴士
配菜可根据自己的喜爱进行更改 切记不要选择水分太大的蔬菜
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