糙米、胡萝卜、蘑菇、竹笋、板栗、生抽、味精、香油

糙米、青口贝、扇贝、虾、鱿鱼圈、青豆粒、蒜、洋葱、西红柿、甜椒、柠檬、欧芹、Pepperoni/Salami、ground smoked paprika、现磨黑胡椒粉、粉盐、橄榄油、藏红花、鸡汤/海鲜汤、白葡萄酒

五色糙米、藜麦、李锦记煲仔饭汁、香菇、蘑菇、蔬菜

生三色糙米（或剩米饭加热）、油麦菜（熟）、胡萝卜、鸡蛋、烤猪排（或类似荤菜）、芝士片、大海苔片、沙拉酱

三色糙米、大黄米、煮熟的鸡胸肉或者牛肉、黄瓜

三色糙米、玉米、豌豆、胡萝卜、午餐肉、紫菜

糙米、大米、核桃类坚果、黑芝麻粉、肉松

糙米、鸡蛋、西生菜、胡萝卜、豆芽、西葫芦、香菇、午餐肉、生菜、黄瓜

三色糙米饭、北海海鸭蛋黄、冠利千岛沙拉、蒙特湖混合干酪碎、肉松、海苔、芝士片

牛肝菌、笋干、油、六月鲜减盐酱油、糙米：大米、水

糙米、草菇、鸡胸肉、生抽、盐

糙米饭、虾仁、干松茸、蘑菇、菠菜或茴香菜、蒜、黑胡椒、味醂、白酱油或盐

苋菜、熟糙米饭、大蒜、香葱

糙米、熟鹰嘴豆、番茄、洋葱、大蒜、红甜椒、柿子椒（青椒）、节瓜（西葫芦）、孢子甘蓝、橄榄、柠檬、藏红花粉、海盐、辣椒粉、橄榄油、饮用水、纯素蛋黄酱

西洋菜、切小块七点煮熟的甜菜根、煮熟的糙米饭或燕麦饭（贴士）、煎鸡胸、飞达奶酪（可选）、法式芥末酱、白葡萄酒醋、橄榄油、盐