口蘑炒肉片(菇鲜肉香,汤汁拌饭一绝)
口蘑是一种非常鲜美的菌类,搭配滑嫩的里脊肉一起做一道下饭菜,做法简单,菇鲜肉香,保证成为你餐桌上的米饭杀手!
用料
主料 | |
里脊肉 | 300克 |
口蘑 | 100克 |
辅料 | |
小葱头 | 适量 |
蒜片 | 适量 |
姜粒 | 适量 |
青红椒 | 适量 |
料汁 | |
生抽酱油 | 10毫升 |
老抽酱油 | 3毫升 |
盐 | 2克 |
白砂糖 | 2克 |
鸡精 | 2克 |
胡椒粉 | 适量 |
料酒 | 20毫升 |
清水 | 20毫升 |
干淀粉 | 5克 |
口蘑炒肉片(菇鲜肉香,汤汁拌饭一绝)的做法
准备新鲜的里脊肉300克,放入冰箱冷冻室速冻30分钟。
冻至半硬的里脊肉能够更方便的切成薄片。
逆着纹路将所有肉片切好,放入盆中加入清水清洗干净。
挤干水分的肉片放入碗中开始调味腌制。加入酱油1勺、料酒1勺、黑胡椒粉适量,抓拌均匀将所有调料吸收干净。
加入一把干淀粉锁住水分,这是肉片滑嫩的关键!
抓匀后加入适量植物油轻轻拌匀,植物油除了使得肉片滑嫩,还能让肉片在一会儿炒制的时候容易散开。
准备6朵口蘑,用刷子将表面的泥沙刷洗干净。
口蘑切成稍厚一点的片(3~5毫米),加入盐水浸泡10分钟备用。
接下来准备一下料头,姜葱蒜少许切成颗粒。
要想颜色搭配更好看,可以切上一些青红椒片。
为了防止烹饪过程中手忙脚乱,可以事先调制一个料汁儿。将用料中的【料汁】部分全部混合均匀备用。
口蘑清洗干净沥干水分,锅中不用放油放水,直接下锅开中火干煸,将口蘑中的水分全部煸出来。这一步的目的有二:第一,让口蘑断生,除去生菇味儿;第二,能够最大程度保留并释放口蘑的鲜味
煸香的口蘑出锅备用。
起锅烧菜籽油,加入一勺猪油增香,六成油温下入里脊肉翻炒。注意里脊肉下锅不要忙于搅动,待10秒左右再翻炒。
里脊肉炒制8成熟(部分肉片还有微微的红色)即可控油捞出备用。锅留底油下入姜葱蒜炒香。
下入口蘑片炒香。
下入青红椒片翻炒均匀。
加入炒好的肉片翻炒15秒。
开大火,沿锅边淋入料汁儿,然后翻炒收汁即可出锅装盘。
成品~
小贴士
Tips:口蘑不建议焯水断生,建议使用干煸的方法取代。喜欢更油香一些的口感可以把里脊肉替换成五花肉来做!
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