番茄牛肉烩饭【北鼎珐琅铸铁锅食谱】
用料
食材 | |
牛腩 | 500克 |
新鲜番茄 | 1个 |
罐装番茄 | 1瓶约200克 |
口蘑 | 8个 |
洋葱 | 半个 |
娃娃菜 | 半颗 |
姜 | 5片 |
山楂片 | 5克 |
八角 | 1个 |
香叶 | 2片 |
桂皮 | 1块 |
熟米饭 | 1碗 |
调料 | |
生抽 | 15克 |
蚝油 | 10克 |
冰糖 | 5克 |
开水 | 800克 |
焯水配件 | |
料酒 | 5克 |
葱 | 3段 |
姜 | 3片 |
食用油(底油) | 10克 |
番茄牛肉烩饭【北鼎珐琅铸铁锅食谱】的做法
牛腩500克、新鲜番茄1个、罐装番茄200克、口蘑8个、洋葱半个、娃娃菜半颗、姜5片、山楂片5片、八角1个、香叶2片、桂皮1小段、一碗熟米饭
所有食材洗净,牛腩切块浸泡30分钟,再多冲洗几遍,新鲜番茄切小块,口蘑切片,洋葱切块,娃娃菜切段
牛腩凉水下锅,加入葱姜料酒焯水
煮出杂质和血沫捞出
用热水洗净备用
锅中倒入食用油放入牛腩,炒至焦黄
放入姜、山楂片、八角、香叶、桂皮、洋葱翻炒均匀至有香味
放入切好的新鲜番茄和罐装番茄炒匀
加生抽、蚝油、冰糖继续翻炒
炒出番茄汁
加足量的开水
中火煮开后转至小火盖上锅盖炖煮至软烂,大约需要90分钟
挑出锅中的调料(这步随意)
观察锅里的汤汁,如果汤汁少再加热水,以免后面放入米饭吸干汤汁太稠容易糊锅
加入切好的口蘑煮10分钟
加入米饭翻炒均匀再煮5分钟
尝一下咸淡,如果觉得太淡加一点盐,再加入娃娃菜煮5分钟即可(喜欢软一点的可以多煮一会)
成品
小贴士
小贴示:
1、配菜随意,加胡萝卜丁,青豆都可以
2、罐装番茄味道比较浓郁,也可以用新鲜番茄代替。新鲜番茄选择软一点的,容易出汁
3、牛腩焯水一定要用凉水才能将里面的杂质和血水煮出,焯完水用热水洗净
4、牛腩炖熟以后观察一下汤汁的量,如果太少加适量开水,否则米饭加进去之后会吸干汤汁,太稠也容易糊锅
1、配菜随意,加胡萝卜丁,青豆都可以
2、罐装番茄味道比较浓郁,也可以用新鲜番茄代替。新鲜番茄选择软一点的,容易出汁
3、牛腩焯水一定要用凉水才能将里面的杂质和血水煮出,焯完水用热水洗净
4、牛腩炖熟以后观察一下汤汁的量,如果太少加适量开水,否则米饭加进去之后会吸干汤汁,太稠也容易糊锅
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