时令美食-蒸面条菜
春天又到了吃面条菜的季节。面条菜味道鲜美、营养丰富,最常见的吃法就是蒸着吃,妈妈蒸菜比较拿手,今天全程拍摄记录,分享于此。蒸好的面条菜可以用蒜泥拌着吃,也可以炒着吃。炒着吃的要点可以参考一下我的下一个菜谱-炒蒸菜。
用料
面条菜 | 半斤(两个人的量) |
细玉米面 | 50克左右 |
面粉 | 100克左右 |
食用油 | 一大勺 |
盐 | 适量 |
胡萝卜 | 根据喜好添加 |
时令美食-蒸面条菜的做法
把面条菜摘洗干净,晾干。喜欢吃蒸菜散一点的,就晾的微微发蔫。喜欢吃黏一点的,就晾干水份即可。
把面条菜切成3cm左右的段。
加入食用油。
搅拌均匀。
准备细玉米面。
撒上玉米面
搅拌均匀
撒上面粉,搅拌均匀。根据喜好,可加入少许胡萝卜丝。
把加入玉米面和面粉的面条菜,撒上少许食盐,用手好好揉搓。
把揉搓好的菜均匀放入蒸屉。
水开后,根据铺的厚薄程度,6~8分钟即可取出。刚取出后有点发粘,稍微晾一下就可以了。
小贴士
1.拌面之前,先用油拌一下,锁住水分。
2.先拌玉米面,再拌面粉。
3.如果在蒸屉上铺的太厚,最好中间翻拌一次。
4.蒸熟取出后,要晾一下,否则有点黏。
2.先拌玉米面,再拌面粉。
3.如果在蒸屉上铺的太厚,最好中间翻拌一次。
4.蒸熟取出后,要晾一下,否则有点黏。
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