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Quiche法式蔬菜塔

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:45 阅读:7916
蔬菜塔是我家餐桌上经常出现的晚餐,蔬菜,肉,鸡蛋,一点面皮,很清爽的一道法餐。趁热,放凉都好吃。
我自己做饼皮,虽然多一道工序,但是贵在真材实料。不想自己做的话,超市也有现成饼皮卖,feuilleté 或者brisé 都可以。
菜谱看上去步骤很多,其实真的做起来很简单,请大家仔细看了全部菜谱再开始做,基本上做一次下次就记住了。

用料

饼皮
面粉200 克
黄油100 克
40-50 克
馅料
西葫芦2 根
胡萝卜2 根
洋葱1 个
鸡蛋4 个
淡奶油100 ml
酸奶油100 克
火腿片 或者培根2 片
半咖啡勺
胡椒少许
奶酪丝100 克

Quiche法式蔬菜塔的做法

  1. 黄油室温回软,放入面粉中搓匀。放入水,揉成一个面团,冰箱冷藏醒一小时。如果是买现成饼皮,可以直接从第二步开始看。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤1
  2. 胡萝卜,西葫芦,洋葱洗干净。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤2
  3. 洋葱切丝,胡萝卜,西葫芦擦粗丝。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤3
  4. 先炒洋葱至微焦黄,再放入胡萝卜,最后西葫芦,放盐,以及自己喜欢的调料粉,五香粉,paprika,黄姜粉都可以。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤4
  5. 饼皮摊开,放在一个26或者28cm的浅烤盘里。叉子扎些孔,180度烤10分钟定型。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤5
  6. 铺上一层火腿片。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤6
  7. 铺上炒好的蔬菜。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤7
  8. 倒入鸡蛋奶油混合液。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤8
  9. 撒一层奶酪丝,180度烤30分钟。表面金黄就可以出来了。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤9
  10. 烤好晾凉一点比较好切。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤10
  11. 配一个凉拌菜,晚餐就解决了。

    Quiche法式蔬菜塔的做法 步骤11

小贴士

也可以换成其他蔬菜。
菠菜三文鱼山羊奶酪,金枪鱼西红柿,洋葱咸肉丁,都是很经典的搭配。
不放肉也可以,就成了一道素食美餐。