香嫩可口的麻辣铁锅炖鱼
自家厨房的铁锅鱼
用料
淡水鱼 | 1条 |
姜 | |
蒜 | |
葱(大葱的葱绿或者小香葱) | |
辣椒酱 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 适量 |
香嫩可口的麻辣铁锅炖鱼的做法
淡水鱼一条,建议选刺少,口感肉质紧实的淡水鱼,去除内脏
切掉鱼头,刀垂直切面开始片鱼,鱼的一侧在上,刀面在中间,下面是鱼的那根主刺。另一面相同切法。
将片下的两侧肉排切块,鱼头中线切开,中间的主刺上有不少肉,一段一段切成鱼排,放入盆中,冷水清洗
锅中水烧开,鱼块倒入,五十秒左右捞出。这是赶集上买的纯手工打造的大铁锅
过一遍开水可以有效去腥。葱姜蒜切好备用
倒入浅锅底的油,油热下一小把花椒,炸出香味,花椒撇出。
两勺辣椒酱放入花椒油,油酱炒混在一起,放入葱姜蒜,继续翻炒。
放入高汤,没有汤也可以是白水。
最后根据个人口味放入生抽,盐将鱼块导入,盖锅盖,焖炖十分钟
撒上香葱,出锅
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