番茄鱼片汤
先生的堂哥从老家的溪里抓来一只野生鱼,嘱咐我熬汤喝,为了喝到营养,又不让鱼肉变柴,我把鱼骨下去熬汤,鱼肉剔下来做成鱼片。食材本身很新鲜,所以味道好极了。
用料
小西红柿 | 10个 |
淡水鱼 | 1条 |
姜 | 5片 |
葱 | 1根 |
胡椒粉 | 少许 |
料酒 | 适量 |
蛋白 | 1个 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 1勺 |
当归 | 1段 |
青蒜 | 1根 |
番茄鱼片汤的做法
淡水鱼杀好洗净,把左右两面的鱼肉剔下来。
鱼片切好,放适量的盐,胡椒粉,料酒,蛋清,淀粉腌制备用。
剩下的鱼头鱼骨斩小块备用
油锅下姜片,青蒜头爆香
倒入鱼骨,加盐翻炒
倒入适量开水
放入一小段当归和葱段,中火烧煮10分钟
捞出煮好的鱼骨
把西红柿倒入煮好的鱼汤中
汤开后放入腌好的鱼片
鱼片入锅汤烧开后,放入青蒜苗
起锅装盘。
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