好吃的鱼头泡饭
朋友请吃了鱼头泡饭,觉的味道不错,所以问了师傅,自己整理了食谱做来试试,大成功~辣度可以自己调整,菜谱分享之~
用料
鱼头 | 1个 |
五花肉 | 80克 |
泡椒 | 6个(喜欢辣的可以多一点) |
小米椒 | 3-6个(根据你自己能不能吃辣) |
青椒 | 1个(可不放) |
红辣椒 | 1个(可不放) |
花椒 | 8粒 |
胡椒 | 1克(喜欢吃的可以多一点) |
盐 | 2克 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
小葱 | 2-3根 |
香菜 | 1根 |
油 | 100克 |
糖 | 1克 |
十三香 | 1勺 |
绿尖椒 | 4个 |
蚝油 | 半勺(可不加) |
鸡精 | 半勺(可不加) |
好吃的鱼头泡饭的做法
鱼头切成4-6块,去血水后沥干或用厨房用纸吸去水分
油可以多一点,烧热加姜蒜花椒爆香后放入鱼头,鱼皮一面朝下,大火煎至金黄
鱼皮金黄肉质变白后,盛出暂放一边(注意:盛出的盘子不要有水)
继续大火将切好的五花肉炒制肉色变白
把鱼头放入锅内,沿着锅边倒入料酒,加十三香,盐,生抽,倒入开水没过鱼头,大火烧开,撇去浮沫
加入老抽,白糖,胡椒,泡椒(泡椒一定要这里放,不可以后面放哈~)盖上锅盖(我用的不粘锅所以不担心糊底,用铁锅的记得中途可以稍微翻炒以防糊锅,不超过三次开盖),大火15分钟
十五分钟到后开锅加入红椒,青椒块(也可省略这一步)
加入绿尖椒小米椒,(此处可以不加:蚝油半勺,鸡精半勺)继续大火3分钟
加入葱香菜,盖上锅盖两分钟
出锅
小贴士
一定要加入刚烧开的开水,防止腥,不爱加五花肉的可以加少量猪油也是一样
- 上一条: 让你胃口大开的酸萝卜鱼头汤
- 下一条: 香菜西芹豆腐鱼头汤《每日一膳·春·清明》