炒河粉
炒河粉是客家人一道实惠的家常饭。
用料
河粉 | 500g |
绿豆芽 | 适量 |
蒜苗 | 一小把 |
瘦肉 | 100g |
植物油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
炒河粉的做法
先将腌好的瘦肉下油锅,炒熟。蒜苗炒熟。放入芽菜炒到八成熟后,起锅待用。
洗锅,锅烧热,放油,再放入河粉,翻炒再翻炒几下,放盐,倒进炒好的瘦肉和芽菜,放入酱油,炒匀后即可出锅上碟。
香喷喷的河粉,配上一碗热乎乎的擂茶。好饱咯!
小贴士
1、锅一定洗干净,再放油,油烧热,放入河粉,才不粘锅。
2、拌炒河粉时可一手拿铲子一手拿筷子,这样很容易就拌炒均匀了。
3、炒沙河粉要用猛火快炒, 既要炒均匀,手势又不能太快,因为河粉容易碎掉,
4、油太少的话会黏底炒焦,太多的话又破坏干炒的乾身宗旨,变得油腻。
2、拌炒河粉时可一手拿铲子一手拿筷子,这样很容易就拌炒均匀了。
3、炒沙河粉要用猛火快炒, 既要炒均匀,手势又不能太快,因为河粉容易碎掉,
4、油太少的话会黏底炒焦,太多的话又破坏干炒的乾身宗旨,变得油腻。
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