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烤麸遇上西红柿

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:40 阅读:7989
去逛超市,看见超市有卖烤麸的,买了一块,然后就一直想着怎么做比较好吃。老公一直很爱吃各种炒番茄,然后我就突发奇想,试试番茄和烤麸搭不搭~然后,还挺好吃?

用料

烤麸1块
木耳少量
青椒1个
西红柿1个
2瓣
十三香1小勺
适量
鸡精少许
一大勺

烤麸遇上西红柿?的做法

  1. 烤麸清洗一下,切成小块,汤锅加水,水开后煮两分钟,捞出晾凉或用凉水冲凉,然后用手挤去水份。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤1
  2. 干木耳用温水泡发(我临时决定做的,提前泡来不及)

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤2
  3. 稍微切一下,喜欢大朵木耳的,这步省略。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤3
  4. 青椒切碎,形状看自己喜欢。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤4
  5. 西红柿切丁,蒜剁碎

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤5
  6. 炒锅内加油,不用太多,平时炒菜量就可以。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤6
  7. 蒜末爆香。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤7
  8. 青椒入锅炒出香味。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤8
  9. 下入挤过水的烤麸,翻炒几下。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤9
  10. 加入木耳和番茄。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤10
  11. 翻炒一会,直到番茄炒出水,加入十三香和糖,焖一会。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤11
  12. 各种材料都熟了,加入盐和少许鸡精。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤12
  13. 出锅,装盘。

    烤麸遇上西红柿?的做法 步骤13

小贴士

1.烤麸本身有点酸味,水煮一会可以去掉一些酸味,番茄本身也是带酸味的,所以加入一些糖可以更好吃,不喜欢吃酸的可以多加一点糖。

2.烤麸很容易吸水,所以喜欢汤汁多的可以再加一点水。

3.同理,烤麸很容易吸汤汁,所以盐不可以太多。

4.木耳泡之前清洗干净,比较着急的情况下,干木耳用温水泡发比较快,十几分钟;最好放冰箱用冷水泡,更好吃,三四个小时就可以。切记,木耳不可以泡太久。泡好以后,用清水再洗一遍,干干净净,吃起来也比较放心。