准备食材
西红柿一个（这是最后炒出来的灵魂）
洋葱切片
苦瓜切片
玉米粒

活虾去壳，去虾线
如果要入味儿，可以开背

（不过，开背后，
会因为加了红酒就像图里有人说的，
怎么看不到虾了？？？|ω・）
哈哈哈哈哈
不过自己吃嘛，
的确都是虾，没关系的哈~）

葱花，香菜切好
（图里长段的，其实是待会儿炒料用的）
可以用馒头，可以用白吉饼
如果用馒头，去皮切块儿处理哈~

切好之后，上烤箱160℃15分钟，
后半程加入麻花，同时烘烤
会更脆~

热锅
加入适量油
加入葱姜蒜
炒香~
加入虾
炒至微变色~因为虾好熟，并且后期还会加热，所以七八分熟就可以了
加入红酒，看到冒泡，关火
盛出备用~

热锅
加冷油
加入葱姜蒜和一撮花椒
翻炒有香味儿后
加入小龙虾炒料
翻炒

分别加入苦瓜
加入洋葱
加入西红柿?去皮后的整个！！！（不切）
加入玉米粒
（每一种食材炒半熟加入下一个）

加入备好的虾

从烤箱中取出麻花
直接摆盘也可以
待会儿炒进去也可以

加入麻花进行翻炒
（图有点儿糊~别炒糊就行(´•ω•`๑)）


重点来了：
还记得那个西红柿吗？
整个的
从锅中取出剩下没有分解的经脉

然后，
有时间的话，请给我，尽可能的挑出来里边最开始放进去的一撮花椒|ω・）

翻炒均匀
出锅~
撒上葱花香菜(´•ω•`๑)

干饭~