好吃不胖的山药鱼鱼
我们大同人爱吃爱吃山药蛋(土豆)也是出名的
所以吃的方式也是各式各样
下面就给大家分享一下为贼美贼的吃法
所以吃的方式也是各式各样
下面就给大家分享一下为贼美贼的吃法
用料
土豆 | 1个 |
莜面 | 40克 |
土豆淀粉 | 20克 |
肉沫 | 适量 |
豆腐 | 适量 |
葱 | 适量 |
十三香 | 1勺 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 半勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
好吃不胖的山药鱼鱼的做法
土豆切滚刀块放入蒸锅中蒸熟,捣碎后加入适量的莜面和土豆淀粉,揉成面团。
如下图。
搜成细长条,中间按成上图。
出锅后上锅蒸10分钟,期间可以调制蘸汁了~
剁肉沫,加入适量豆腐块,葱,再加入老抽,生抽,十三香,油上锅蒸15分分钟。出锅后加入少许热水,盐,鸡精搅拌均匀就可以~
把主食加入肉汁裹上,一口下去满满都是幸福的味道,足够慰藉漂泊的灵魂~
再附张近照~
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