初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤
用料
排骨 | 500克 |
姜片 | 5片 |
虫草 | 5根 |
干贝 | 30粒 |
小葱 | 2根 |
蒜头 | 3瓣 |
料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 1克 |
初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法
干贝放黄酒加冷水泡发30分钟,洗净备用。
虫草用温水泡发10分钟,洗净备用。
小排骨冷水洗净沥干待用
冷水下锅焯水,水沸后肉变色关火。
用温水洗去浮末
准备汤锅,放少量油,葱姜蒜洗净、切小块煸炒出香味。
加入小排骨继续煸炒,炒出肉香。
加入约3000ml温水、干贝、虫草、料酒、胡椒粉,大火煲10分钟煮出食材香味,再调中小火煨20分钟把排骨肉炖酥软。
防止溢锅可放两根筷子,锅盖盖在筷子上,中间观察汤头颜色,变白时说明已可关火。
根据个人口味,喜欢浓郁的可以多煨些时间,注意不要烧干了。盛出,撒葱花。