牡蛎炖蛋
用料
牡蛎 | 50克 |
鸡蛋 | 4只 |
盐 | 1克 |
生抽 | 1勺 |
麻油 | 1勺 |
牡蛎炖蛋的做法
牡蛎去壳,洗净
减少胆固醇摄入,所以准备了1全蛋,3蛋清
加盐,加4蛋壳的水,搅打均匀
过一遍筛去泡沫和结块,蒸出的蛋更嫩滑均匀
缓慢放入牡蛎,尽量避免起泡
大火上汽后放入蛋液,蒸20分钟
等待蛋心熟透后,拿出,淋上麻油和生抽
开动!
小贴士
⚠️蒸蛋的生熟,可通过用筷子扎入中心来判断
⚠️喜欢较厚的蒸蛋,所以加水较少,喜欢薄一些的可以多加一丢丢水
⚠️喜欢较厚的蒸蛋,所以加水较少,喜欢薄一些的可以多加一丢丢水
- 上一条: 牡蛎煎
- 下一条: 舒肥(低温慢煮)喷枪炙烤牡蛎牛扒