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减盐秋葵蛏子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:54 阅读:7960
秋葵蛏子非常适合减脂人的晚餐,放入六月鲜减盐酱油,减脂餐减盐不乏味

用料

蛏子200克
秋葵8根

减盐秋葵蛏子的做法

  1. 税开放料酒生姜煮开蛏肉取出

    减盐秋葵蛏子的做法 步骤1
  2. 秋葵焯烫,不要过久否则口感不好

    减盐秋葵蛏子的做法 步骤2
  3. 摆盘

    减盐秋葵蛏子的做法 步骤3
  4. 装上葱丝,倒入减盐酱油

    减盐秋葵蛏子的做法 步骤4
  5. 泼热油

    减盐秋葵蛏子的做法 步骤5
  6. 开动

    减盐秋葵蛏子的做法 步骤6