加油和盐泡水吐沙
浅烤盘铺锡纸,垂直铺两层
码好蛏子,开口面向上
整头蒜拍散去皮
去掉蒜蒂
压蒜器压成蒜蓉,均匀撒在蛏子上,撒少许盐
另铺锡纸一张在蛏子上
四周折起来,卷好,尽量密封
烤箱中层开150°烤15分钟