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凉拌北极贝,芦笋,彩椒

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:55 阅读:7963
色彩丰富,营养可口

用料

北极贝,芦笋,红彩椒,蒜

凉拌北极贝,芦笋,彩椒的做法

  1. 北极贝片开,改刀

    凉拌北极贝,芦笋,彩椒的做法 步骤1
  2. 芦笋焯水,放冰水里,彩椒焯水,剁蒜泥,北极贝焯水3秒

    凉拌北极贝,芦笋,彩椒的做法 步骤2
  3. 蒜泥,葱花油炒香,加耗油,生抽,醋,糖水调味烧开,凉透。浇在所有菜上。

    凉拌北极贝,芦笋,彩椒的做法 步骤3

小贴士

北极贝焯水时间一定不要长