彭豆做的核桃红枣五谷米糊
我家豆豆平时只爱喝白米稀饭,最大限度允许放一点大黄米,但是把所有东西打成米糊他喝的挺欢,而且我也喜欢米糊,那就把核桃,红枣,花生,黄豆,百合,莲子,糯米等所有东西凑到一起打成五谷米糊,营养更丰富。核桃和花生我用的是烤熟的,更香,红枣自有的甜味使米糊不加糖口感也是非常棒!
用料
核桃 | 2-3个 |
红枣 | 4颗 |
黄豆 | 适量 |
黑豆 | 适量 |
百合 | 适量 |
莲子 | 适量 |
高粱米 | 适量 |
糯米 | 适量 |
小麦 | 适量 |
玉米碎 | 适量 |
花生 | 适量 |
彭豆做的核桃红枣五谷米糊的做法
先把核桃烤熟的核桃去壳剥出,红枣洗净剪片,烤熟的花生去皮(有时我也用生核桃和生花生,烤熟的更香),黄豆,黑豆,百合,莲子,高粱米,小麦,玉米碎等准备好,家里有的五谷杂粮都可以放,喜欢核桃的香味就多放点核桃,喜欢枣子的甜味就多放点枣子,每家所需口感不同,任君喜欢就好。
新手怕拿捏不准的话可以用量杯量一下,洗净待用。
我家人口多,两量杯原材料,最高水位线正好适合我家,正好可以出五碗。
静等30分钟,浓浓的核桃香味,甜甜的红枣味的米糊就可以喝上了。
来点中西合璧的,多大的娃也是娃,蛋糕,蛋挞来者不拒哦!
小贴士
1.原材料不适宜太多。
2.核桃和花生尽量用烤熟的,更香。
2.核桃和花生尽量用烤熟的,更香。
- 上一条: 杂粮饭
- 下一条: 姜汁豆角 by田螺姑娘