一个八宝粽
虽然叫八宝粽，其实不止八样材料
用料
| 圆糯米 | 80克 |
| 赤小豆 | 5克 |
| 脱皮豌豆 | 4克 |
| 胚芽燕麦米 | 4克 |
| 小黄米 | 5克 |
| 红皮花生 | 4克 |
| 粘玉米渣 | 5克 |
| 高粱米 | 5克 |
| 糙米 | 5克 |
| 红芸豆 | 4克 |
一个八宝粽的做法
杂粮品种随意有啥用啥隔夜洗净冷藏泡发，杂粮：糯米 1：2
杂粮与圆糯米混匀洗净控水，粽叶洗净过沸水，稍加点油防粘，剪掉硬头的梗，包粽子
水没过粽子 高压锅，大火烧开，上汽后改中小火，迷你粽1小时，大粽子2小时 不锈钢锅， 大粽子5.5-6小时，中途上下翻面，添水。
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