tiger妈咪家常菜之砂锅鲈鱼豆腐煲
每次提到鲈鱼就好像只有清蒸,今天做了一道不一样的砂锅鲈鱼豆腐煲,鱼肉和豆腐鲜嫩入味,吃腻了清蒸的伙伴们可以试试这样做哦?
用料
鲈鱼 | 1只 |
娃娃菜 | 1小棵 |
豆腐 | 1块 |
洋葱 | 适量 |
姜 | 3-4片 |
蒜 | 1-2头 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
冰糖 | 2-3粒 |
tiger妈咪家常菜之砂锅鲈鱼豆腐煲的做法
鲈鱼一斤半左右,让卖鱼的给收拾干净,回家后清洗干净
将鱼切成段儿
放入料酒、生抽、蚝油、盐、白胡椒粉抓匀,再放入少许玉米淀粉和植物油抓匀,腌制半小时以上
洋葱切成小块,蒜要多一些,我放了一头半好像还有些少,姜,切片儿
开火后,砂锅内放入少许油,油热后将蒜、姜、洋葱放入锅中翻炒片刻
转为小火,将提前洗好的娃娃菜铺在锅中
将豆腐切成片铺在娃娃菜上
最后将腌好的鱼肉码放在最上面,将腌制的汤汁倒入锅中,放入2、3粒冰糖,盖好锅盖,大火烧开火转小火慢炖10分钟左右即可关火
出锅前可以放一些小米椒点缀,同时也可以增加一些辣的口感。连砂锅一起上桌,鱼肉鲜嫩入味,尤其是娃娃菜和豆腐,更是美味!
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