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「黑豆南瓜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:09 • 阅读：8406

努力每天早餐一碗糊???我们家早餐是三口人，我打的量大，如果是个人或者两口，可以减半哈！

用料

黑豆	20克
南瓜	80克
大米	30克
花生米	20克
水	1000ml

「黑豆南瓜?早餐糊」的做法

准备食材。
黑豆，花生米和大米都清洗干净。
通通搞豆浆机或破壁机里头。
加入水，选择米糊功能。
醇香丝滑。

小贴士

无技巧无难度！

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