开放式三明治
用料
| 牛油果鹰嘴豆泥吐司 | |
| Wholegrain sourdough bread | 2 slices(38g each) |
| Hummus | 1.5 tbs |
| Avocado | 0.25 |
| Lime | 1 wedge |
开放式三明治的做法
? 牛油果鹰嘴豆泥吐司
?法棍三明治
?三文鱼牛油果吐司
?green eggs & salmon
- 全麦面包
- 炒蛋
- 菠菜
- 烟熏三文鱼
?牛油果滑蛋芝士贝果the daily bagel
?牛油果泥玉米片
?莎莎酱玉米片
* Doritos多力多滋奶酪味玉米片?面包型饼干
1-鹰嘴豆泥
2-牛油果泥
3-花生酱
4-花生酱+香蕉
5-奶酪
6-马苏里拉奶酪+西红柿
7-芝士+西红柿+火腿
8-西红柿莎莎酱+牛油果
9-奶油+牛油果+三文鱼
* Arnott‘s Vita-weat全麦杂粮饼干
cracker + butter + cheese + salami ?
- 上一条： 油醋汁鹰嘴豆小番茄意面
- 下一条： 鹰嘴豆黑芝麻醇浆