腰果炒虾仁(搭配青瓜红萝卜)
家人喜欢炸虾,特地把炸虾的元素用到这道菜里,用食物传递和家人之间的爱!
用料
腰果 | 50克 |
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋清 | 半个 |
淀粉 | 2勺 |
炸粉 | 5勺 |
腰果炒虾仁(搭配青瓜红萝卜)的做法
市场买新鲜的虾,洗干净后放冰箱急冻,急冻后更加容易把虾去壳。
虾去壳去虾线。
1.把青瓜和胡萝卜切片。
2.虾用炸粉,生粉,半勺盐,半勺生抽,半个鸡蛋清一起搅拌放二十分钟入味。
3.准备腰果。把虾放进去炸
翻面再炸,注意放凉了的再炸一下。
腰果炸一下,放点糖再翻炒下。
红萝卜,青瓜先焯水。然后和腰果一起炒一下。
把炸好的虾仁放进去翻炒几下即可装盘。
装盘!
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