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鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:12 • 阅读：7953

用料

鹰嘴豆50克
水300ml
黑芝麻酱2克

鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法

  1. 鹰嘴豆提前泡水，泡一天一夜

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤1

  2. 洗净放入料理机，加300ml水

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤2

  3. 打成豆浆，多打一会

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤3

  4. 过筛，过出豆腐渣，只要豆浆

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤4

  5. 开小火煮豆浆

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤5

  6. 煮至粘稠

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤6

  7. 冒大泡泡就可以关火了

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤7

  8. 倒入模具中，(不用刷油哈)

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤8

  9. 防到冰箱冷藏，3小时以上，(如果晚上做第二天早上吃，记得中间倒一次水)

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤9

  10. 脱模，就有了完美的豆腐

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤10

  11. 吃的时候可以直接吃，也可以做汤啥的，但是不能高温太久哦

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤11

  12. 直接吃的话，浇上黑芝麻酱，补钙小能手

    鹰嘴豆豆腐(11个月加宝宝)的做法 步骤12
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