位置:首页 > 药食

雪燕牛奶(美容养颜)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:12 阅读:7946
听说一碗雪燕相当于七张还是九张面膜,反正很厉害,赶紧来试试???

用料

雪燕3颗
冰糖适量
牛奶250毫升
适量

雪燕牛奶(美容养颜)的做法

  1. 将3颗雪燕放碗里用冷水泡发12~18小时~

    雪燕牛奶(美容养颜)的做法 步骤1
  2. 雪燕泡发后得一大碗,用滤网隔水反复冲洗干净,这是4人的分量~(一个人吃就放一颗雪燕)

    雪燕牛奶(美容养颜)的做法 步骤2
  3. 锅里放适量的水加入冰糖(按个人口味)煮融化,再加入雪燕中小火?煮10分钟,再倒入一瓶250毫升的牛奶,煮开后关火盖上锅盖焖一下就可以开动啦,是不是很简单~?

    雪燕牛奶(美容养颜)的做法 步骤3