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小四神汤豆浆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:15 阅读:7953
你不丑,是脾虚脸黄湿气重。

用料

湘莲15克
云苓5克
芡实5克
薏米5克
淮山10克
纯牛奶300克
冰糖适量

小四神汤豆浆的做法

  1. 准备好如上食材。(淘宝店铺一品汤盛煲喜欢有售这款搭配好的豆浆材料)

    小四神汤豆浆的做法 步骤1
  2. 加水泡发3个小时左右,淮山需要泡久一些才容易煮熟。而且淮山最好掰小块一点,我这里忘记掰小块了,后面打出来淮山有些还成块状?。泡好之后清洗一下材料。

    小四神汤豆浆的做法 步骤2
  3. 所有材料入豆浆机,倒入适量水,然后倒入适量纯牛奶,总共600毫升。

    小四神汤豆浆的做法 步骤3
  4. 按打豆浆功能,

    小四神汤豆浆的做法 步骤4
  5. 煮好后,加适量冰糖(这个小粒冰糖我们淘宝店铺一品汤盛煲喜欢店铺有售)融化搅拌一下即可。

    小四神汤豆浆的做法 步骤5
  6. 可以开始享用了。高杯是加过牛奶的,矮杯没有加牛奶。这款豆浆食材淀粉比较多,所以最好加点牛奶进去口感会好一些。

    小四神汤豆浆的做法 步骤6

小贴士

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